Mestranda da UFRJ, Fernanda preocupa-se com as questões humanas desde a sua infância. Psicóloga pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro, desenvolveu e participou ativamente em projetos sociais, atuando nas áreas de educação e saúde em instituições públicas e privadas.

 

Inquieta com as limitações dos saberes acadêmicos tradicionais, em 2012, decide estudar com o mestre Dharma Bodhi. Praticante e estudiosa de Yoga, Ayurveda e outros saberes orientais há 16 anos, lançou 4 CD's sendo 3 pelo Arte de Si. Já ministrou palestras na UERJ, UFRJ, Espaço Nirvana e Espaço Hemórgenes. 

 

Escreveu um capítulo de livro para publicação na UFRJ. E é instrutora de Meditação e Filosofia do Trika Method. Desenvolveu curso de formação em Yoga Nidra e tem formado instrutores nessa técnica há 6 anos.

 

Atualmente atende online como psicóloga, ministra cursos, ensinando práticas de cultivo da saúde e do desenvolvimento humano, e faz Mestrado em Psicossociologia de Comunidades e Ecologia Social no EICOS/UFRJ pesquisando propósito de vida e meditação.

Especialidades: Psicologia, Meditação, Propósito de Vida, Coaching e Atendimento Online.

Solange foi professora de crianças e adolescentes por 32 anos, sempre buscando métodos que facilitassem o desenvolvimento dos potenciais e singularidades de seus alunos.

 

Com 51 anos de idade decidiu se aprofundar no estudo da psicologia, especializando-se em psicopedagogia e colaborando com centro de estudos e pesquisa da UERJ.

 

Encontrou na Arteterapia recursos valiosos para atender adultos, crianças e suas famílias. Especializar-se como arteterapeuta exigiu uma vivência de cada uma das técnicas e, não apenas seu estudo teórico, o que proporcionou que experienciasse os benefícios dessa terapêutica em sua própria vida.

 

Sobre sua experiência, relata: “Quando seu propósito de vida é ajudar as pessoas que carregam algum sofrimento, nada como oferecer ao outro aquilo que para si faz tão bem”.

 

Reiventou-se profissionalmente e tem ajudado mulheres a se redescrobrirem após os 50.

 

Especialidades: Arteterapia, Psicologia, Constelação Familiar, Coaching e Atendimento Online.

 

 

 

 

Quem Somos

 

O Arte de Si promove a saúde integral e desenvolvimento humano, através de cursos e acompanhamento terapêutico online.

 

Fundado em 2014 por Solange Olivera e Fernanda Alcantara, o Arte de Si nasceu de uma proposta de autodescoberta e autocuidado. Acreditamos que a saúde deve ser cultivada em todos os níveis. Para termos uma mente sã é preciso um corpo são. Para isso, propomos abordagens terapêuticas que integrem corpo, mente e emoções harmoniosamente. Por meio de reflexões, auto investigação e exercícios, revelam-se os potenciais de cada pessoa. Relaxar o corpo, pode aliviar danos de traumas. Aquietar a mente pela meditação, pode mudar os padrões de comportamento. Exercitar a criatividade pela arte, trabalha emoções, promovendo a saúde como um todo. Descobrir sua missão de vida possibilita ser feliz!