MENTORIA

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Descubra o seu propósito e ouse ser você!

Supere a ansiedade, insegurança e autossabotagem que dificultam seus relacionamentos e lhe impedem de ter mais sucesso na carreira.

Inscrições Encerradas!

Desenvolva Autoconfiança e Equilíbrio Emocional

para conquistar seus objetivos pessoais e profissionais

Conquiste sua LCA:

Liberdade e Confiança de ser Autêntica

Quando você se sente a vontade na própria pele, aceitando todos os aspectos da sua personalidade e da sua história, valorizando seus talentos e valores, reconhecendo seu propósito de vida, e expressando quem é na essência, vive uma vida AUTÊNTICA!

Com essa autoaceitação, supera suas dúvidas e medos. Você sabe quem é e o que quer. Isso lhe dá a CONFIANÇA que precisa para realizar o que deseja!

 

Esse senso de propósito a liberta do drama e da procrastinação. Agora ela está pronta para conquistar LIBERDADE emocional e financeira!

A Mentoria              é para mulheres que: 

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Não estão satisfeitas com sua carreira, e desejam desenvolver mais confiança e disciplina para atingir reconhecimento profissional e independência financeira.

Desejam cultivar amor próprio para se sentir bem consigo, independente do que os outros pensam.

Se sentem inseguras e acabam sabotando seus relacionamentos pessoais e oportunidades profissionais.

Sentem muita ansiedade por não estarem aonde gostariam em sua vida e querem ter foco e equilíbrio emocional para atingir seus objetivos.

Se cobram muito, acham que nunca são boas o bastante, e por isso não têm coragem de correr atrás dos seus sonhos.

Nos relacionamentos, buscam atender a vontade dos outros e se esquecem de si mesmas.

Querem ter relacionamentos harmônicos, e um(a) parceiro(a) que as compreendem, respeitam e apoiam.

Querem construir uma rotina equilibrada, estimulante e prazerosa, se libertando da procrastinação e da culpa.

Se sentem desmotivadas, não gostam do que fazem e desejam ter mais realização profissional e retorno financeiro, mas não sabem qual é o seu propósito e como traçar um plano para mudar de área.

 

Depoimento de quem já fez a Mentoria

Lucila Lima, psicóloga

Como surgiu a Mentoria              

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Ao logo dos 12 anos que atendo como psicóloga, recebi mulheres que estavam sofrendo de ansiedade, depressão ou síndrome do pânico e notei que muitas tinham características em comum:  não sabiam seu propósito, ou não tinham coragem de se dedicar a ele, por não acreditarem em si mesmas.

Eu queria ajudá-las a ter mais clareza da sua missão de vida.

Então, como parte da minha pesquisa de mestrado no EICOS/UFRJ, desenvolvemos um programa o reconhecimento do propósito de vida, em 6 encontros, baseado no Trika Method, do Trika Mahasiddha Yoga. Foi impressionante, ver como os participantes saíram transformados: estavam se dedicando ao seu propósito e levando uma vida mais feliz e recompensadora!

Aprendi muito com essa pesquisa, mas eu queria ir além, e ajudar as mulheres a realmente se sentirem donas de si mesmas, deixando para trás o que as impedia de ser sua melhor versão.

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Então, criei o SouL, uma mentoria em 12 encontros, em que divido com vocês tudo que aprendi de mais eficaz em psicologia, meditação e autodesenvolvimento. A primeira turma da mentoria foi um sucesso! Também tive vários clientes de Mentoria VIP individual. Veja o depoimento de alguns deles:

Depoimentos

“Me encorajou a tomar decisões importantes para seguir no meu Propósito, além de abrir meu coração para aceitá-lo melhor. Me sinto muito mais forte e firme no meu caminho, além de calma para melhor lidar com as adversidades”

—  Fabíola Moretzsohn, contadora e futura psicóloga

O que você vai aprender:

 

Módulos da Mentoria Ao Vivo (encontros semanais de 2 horas de duração no Zoom)

01

Atitudes Novas para Resultados Novos

Rompa com comportamentos sabotadores e pensamentos negativos, e desenhe uma nova vida, com tudo que deseja conquistar.

Meditação: Atitude soul

aula e prática: atitudes que transformam

exercício: da vida atual à vida ideal

02

ressignificando minha história

Reveja os acontecimentos que mais marcaram sua vida e desvende as aprendizagens que cada uma proporcionou. Aprenda como superar os traumas e conflitos presentes em sua vida.  

Meditação: centramento 1

prática: ressignificação emocional

Meditação: resolucão de conflitos

03

Desvendando o Funcionamento da Mente

Compreenda como sua mente e personalidade funcionam e como pode mudá-las através de meditações e práticas corporais.

Aula e exercício: O que e tira do centro

prática corporal: liberação de tensão

exercício: As Várias Faces da Minha Personalidade

04

Me vestindo de mim mesma

Liberte-se da autocobrança, aprenda a relaxar profundamente e se permita ser você mesma livremente em todos os âmbitos da sua vida.

relaxamento: yoga nidra - eu autêntico

prática: fala autêntica

exercício: roda da vida

05

cultivando inteligência emocional

Descubra como os sentimentos se manifestam no seu corpo. Aprenda formas de expressar e equilibrar as emoções

meditação: a caminhar

aula: estágios de desenvolvimento emocional

prática: oferecendo e recebendo empatia

06

a realidade que tenho projetado

Desvende seus mecanismos de autossabotagem e aprenda a acolher seus sentimentos, descobrindo o que eles revelam.

aula: como distorcemos a realidade

exercício: como saboto minha vida

escrita reflexiva: autoempatia

07

reprogramação mental e emocional

Investigue quais emoções você sente tanto que se tronaram verdadeiros vícios e aprenda como desprogramar isso de sua mente.

aula: nossos vícios emocionais

exercício: meus mecanismos mentais e emocionais

meditação: Transformando Padrões Emocionais

08

meu propósito de vida

Identifique seus talentos, aptidões e valores centrais e como eles se relacionam ao seu propósito. No estado de relaxamento profundo investigue sua missão.

aula: como reconhecer sua missão de vida

exercício: minha afirmação de propósito

relaxamento: Yoga Nidra - o que me realiza

09

qual será meu legado

Reflita sobre o impacto positivo que tem e terá na vida de outras pessoas e cultive gratidão por sua vida e seu propósito. Sinta-se sendo sua melhor versão.

prática: como se lembrarão de mim

exercício: gratidão por minha vida

meditação: meu eu espelho cristalino

10

A pessoa que estou me tornando

Identifique o que é prioridade e dá sentido à sua vida. Transforme a forma como se vê. No estado de relaxamento profundo se veja vivendo seu propósito.

prática: contagem regressiva

meditação: meu nome secreto

relaxamento: yoga nidra - minha missão

11

Planejando o futuro que desejo

Trace uma meta que seja realmente relevante para sua vida e desenvolva autoconfiança, determinação e um planejamento eficaz para realizá-la. 

exercício: gerindo meu tempo

prática: meta certeira

meditação: encorporando minha melhor versão

12

celebrando minha nova vida

Faça um balanço, percebendo o quanto avançou até aqui e o qual é a sua visão para seu futuro, sabendo aproveitar as oportunidades para cumprir sua missão.

exercício: desvendando oportunidades

relaxamento: Yoga Nidra - agindo com propósito

prática: reavaliando e celebrando

prática: ressignificação emocional

prática: ressignificação emocional

prática: ressignificação emocional

prática: ressignificação emocional

Antes da Psicologia, fiz faculdade de Engenharia Química porque sempre ouvia que “É isso que é uma carreira sólida”. 

 

Me sentia insegura e estava sempre tentando agradar os outros, arrumando desculpas pra postergar meus sonhos. Mas qual eram mesmo meus sonhos? Por muito tempo, eu nem sabia.

Cansei de tentar ser o que os outros queriam. Precisei passar por uma jornada de autodesenvolvimento para me conhecer, descobrir minha missão de vida e ter coragem e determinação para vivê-la.

Sua Mentora: Fernanda Alcantara

Fui estudar psicologia na UERJSaí da minha zona de conforto, fiz cursos em outros estados e países, sem ter dinheiro ou onde ficar.

Fiz retiros  na Tailândia, e me formei Instrutora internacional de Meditação na Califórnia.

Entendi como minha mente funciona e como lidar com meus sentimentos. Passar por esse processo na pele me empoderou para viver meu propósito e alavancar minha carreira como psicóloga.

 

Tenho ajudado dezenas de pessoas a superar a ansiedade e insegurança e conquistar seus objetivos pessoais e profissionais.

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Na Mentoria                 você vai ter acesso a tudo que aprendi ao longo de:   

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  • 12 anos de experiência como Psicóloga

  • 2 anos de Pesquisa de Mestrado

  • +R$40.000 gasto em Cursos Internacionais

  • Meses de Retiro

  • Anos de Terapia

12 Sessões ao Vivo

de Mentoria em Grupo 

(encontros semanais no Zoom)

E ainda vai ganhar de BÔNUS:

5 MASTERCLASSES:

Passo-a-passo para mudar seus Hábitos

Planejamento de Projetos Profissionais 

Como organizar seu Tempo

Técnicas de Networking

Como Comunicar o que Você Precisa e ser Ouvida

R$1800 em Cursos Extras

+

2 Masterclasses com Karen Sato

Viva com vitalidade! Segredos da Filosofia Oriental para energizar sua vida.

Você é COMO você come!
Segredos das medicinas orientais para uma Alimentação Consciente.

R$600 em Orientação com Terapeuta Oriental

+

Masterclass com Bruno Aguiar

Alimentação que dá um boost na sua saúde:

Faça próbióticos em casa com a fermentação de vegetais

R$300 em Aula com Chefe e Biológo

+

Jornada

Curso gravado com aulas e práticas da Mentoria para você rever quantas vezes quiser

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São mais de 40 aulas gravadas, 15 exercícios e 10 meditações guiadas. 

R$600 por 6 Meses de Acesso

+

Grupo VIP Secreto no Facebook

Interaja lá com toda a comunidade SouL,

tire dúvidas e receba mais orientações e apoio!

+

1 Sessão VIP de Mentoria Individual

Vou investigar com você o que está impedindo que você conquiste seus objetivos pessoais e profissionais, para desbloquear sua vida! E vamos traçar juntas um plano para começar a sua transformação!

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3 Meses de Mentoria Ao Vivo + Bônus:

12 x R$145,85

Inscrições Encerradas!

ou

6 x R$271,69

(7% de desconto)

R$1497 a vista

(15% de desconto)

15 dias de Garantia!

Se depois de 2 semanas, você decidir que a mentoria não é para você, pode solicitar seu dinheiro de volta, sem precisar de nenhuma justificativa. 

O que você tem a perder? Se inscreva e experimente!

 
 

Chegou a hora de transformar a sua vida!

Por muito tempo você se preocupou com que os outros pensavam de você e isso só trouxe dependência emocional, ansiedade e insegurança.

 

Não dá mais para deixar as críticas ditarem sua vida. Você precisa descobrir quem você é por trás de todas as cobranças, traumas e julgamentos.

Você merece se sentir bonita, confiante e independente. Só precisa acessar a sua força oculta.

 

Se permita investir em você:

  • Desenvolva seus talentos, aptidões e qualidades

  • Resgate sua autoestima

  • Diga não e estabeleça limites

  • Lide melhor com seus sentimentos, para que eles não sabotem mais seus planos

  • Conquiste liberdade e sucesso

  • Se sinta confiante

  • Assuma o controle da sua própria vida!

Garanta sua Vaga na Mentoria 

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São apenas 54 vagas!

As inscrições vão só até dia 17/08 às 21h

Você tem um propósito único, não o desperdice afogando-o em dúvidas. 

As inscrições fecham em:

Como funcionará a Mentoria?

A mentoria com a Psicóloga Fernanda Alcantara acontecerá em grupo ao vivo no Zoom, em 12 encontros semanais de 2 horas de duração cada, ao longo de 3 meses.

Além disso, por 6 meses, você terá acesso a todas aulas gravadas da Jornada SouL, mais 1 aula extra ao vivo por mês, algumas com os professores convidados. Veja na sessão de bônus acima.

Qual será o horário da Mentoria ao Vivo?

Assim que se inscrever, receberá um formulário para informar os horários em que tem disponibilidade para participar. Os grupos de mentoria serão agendados de acordo com a disponibilidade dos participantes.

Se eu perder um Encontro ao vivo?

Os encontros são gravados e você poderá assistir depois. Dentro da plataforma da Jornada SouL têm também as práticas, meditações e aulas gravadas para fazer no seu ritmo, e rever quantas vezes desejar.

Eu vou ter que me expor no grupo?

Não. Você quem decide se quer abrir seu microfone ou câmera para compartilhar conosco suas dúvidas e vivências. Se preferir, manda por escrito no chat, ou no grupo secreto da mentoria no facebook.

Se eu começar a Mentoria e não gostar?

Você tem 15 dias para decidir se quer continuar na Mentoria. Se não ficar satisfeita, pode pedir seu reembolso total, sem precisar se explicar. Devolveremos o que pagou, sem problemas.

Quais são as formas de pagamento?

Você pode pagar por cartão de crédito, boleto bancário, débito bancário ou paypal. Pode dividir em até 12 vezes, mas se fizer a vista terá 15% de desconto!

Dê uma Espiada em como foi a última turma da Mentoria

Você está pronta para

a nova fase da sua vida?

Inscrições Encerradas!