Sabe quando algo te incomoda, mas você sabe que se falar alguma coisa vai causar um climão? Você é do tipo que põe a boca no trombone 😤 ou se cala para preservar o relacionamento 🤐?
Guardar ressentimentos não protege nenhuma relação, apenas adia e complica o conflito. Quando dizemos logo o que não nos fez bem, estamos cuidando da relação. Assim, é possível conversar sobre ajustes que podem ser feitos e o relacionamento cresce e amadurece.
Se ao contrário, vamos guardando cada pequeno desagrado, eles vão se acumulando. Chega num ponto em que não dá mais pra segurar. O mal-estar se expressa por bem ou por mal. Ele pode aparecer num comentário maldoso, estilo passivo-agressivo, ou numa grande explosão de raiva 🤬! Aí o que se estava tentando evitar, acontece: a relação fica abalada!
Tente expressar logo o que está sentindo e precisando. Confie que o outro é capaz de ouvir e compreender. Para um bom relacionamento, comunique-se!